सोशल मीडिया पर ‘ग्लासी स्किन’ का ट्रेंड युवाओं को यह सोचने पर मजबूर कर रहा है कि साफ़, चमकदार और बिना दाग‑धब्बे वाला चेहरा ही स्वस्थ त्वचा का प्रतीक है।

इस धारणा के कारण छोटी‑सी कमी भी उन्हें परेशान करती है और वे लगातार नए प्रोडक्ट्स आज़माने लगते हैं।

कई किशोर इन्फ्लुएंसर के वीडियो देखकर सीरम, टोनर, मास्क, एक्सफोलिएटिंग प्रोडक्ट्स का इस्तेमाल शुरू कर देते हैं, पर अपेक्षित परिणाम न मिलने पर तनाव में आ जाते हैं।

विशेषज्ञों का कहना है कि इस उम्र में लंबी‑चौड़ी स्किनकेयर रूटीन ज़रूरी नहीं है; ज़रूरत से अधिक प्रोडक्ट्स से त्वचा में जलन और अन्य समस्याएँ बढ़ सकती हैं।

सभी ‘चमकदार’ चेहरे वास्तविक त्वचा नहीं होते। रोशनी, कैमरा एंगल, मेकअप और फ़िल्टर के प्रभाव से तस्वीरें बदल जाती हैं, इसलिए इन्फ्लुएंसर की त्वचा से अपनी तुलना करना सही नहीं है।

किशोरावस्था में हार्मोनल बदलाव के कारण त्वचा में तेल का उत्पादन बढ़ जाता है, जिससे ब्लैकहेड्स, व्हाइटहेड्स और मुंहासे आम हो जाते हैं। यह प्राकृतिक प्रक्रिया है, न कि खराब स्किनकेयर का संकेत।

मुंहासे को लेकर अत्यधिक चिंता करने की ज़रूरत नहीं है; यह किशोरावस्था का सामान्य लक्षण है।

लगातार बेदाग चेहरों को देखते रहने से आत्मविश्वास और मानसिक स्थिति पर असर पड़ सकता है।

स्वस्थ त्वचा का माप सिर्फ चमक से नहीं होता; अपनी त्वचा की वास्तविक ज़रूरतों को समझकर ही उपयुक्त प्रोडक्ट्स चुनना चाहिए।