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व्रत में आलू को अलविदा, लंच में आलू‑कुट्टू कढ़ी‑पकौड़ा का नया विकल्प

Ajay Tiwari
17 October 2026 • 0 • 39
व्रत में आलू को अलविदा, लंच में आलू‑कुट्टू कढ़ी‑पकौड़ा का नया विकल्प

नवरात्रि या किसी भी फलाहारी व्रत के दौरान कई लोग आलू‑कुट्टू की पूरी, पकौड़े या सूखी आलू की सब्जी पर ही अटक जाते हैं। अगर आप लंच में कुछ नया, खट्टा‑मीठा और हल्का चाहते हैं, तो आलू‑कुट्टू कढ़ी‑पकौड़ा एक बेहतरीन विकल्प है। यह कढ़ी बिना बेसन, हल्दी या लहसुन के बनती है, स्वाद में लाजवाब और पाचन में आसान।

ताज़ा दही, कुट्टू का घोल, सेंधा नमक, हरी मिर्च और देसी घी के तड़के से तैयार यह कढ़ी, कुरकुरे आलू‑कुट्टू पकौड़ों के साथ मिलकर चावल या कुट्टू की पूरी के साथ दो गुना मज़ा देती है। नीचे इस रेसिपी की संक्षिप्त विधि और कुछ खास टिप्स दी गई हैं।

पकौड़े के लिये आवश्यक सामग्री

  • 1/2 कप कुट्टू का आटा
  • 2 उबले आलू, मैश किए हुए
  • 1‑2 हरी मिर्च, बारीक कटी हुई
  • 1/2 छोटा चम्मच सेंधा नमक
  • 1/2 छोटा चम्मच जीरा
  • तलने के लिये मूंगफली का तेल या शुद्ध देसी घी

कढ़ी के घोल और तड़के की सामग्री

  • 1 कप ताज़ा खट्टा दही (अच्छे से फेंटा हुआ)
  • 2 बड़े चम्मच कुट्टू का आटा
  • 1 छोटा चम्मच जीरा
  • 1 इंच अदरक, कद्दूकस किया हुआ
  • 2 सूखी लाल मिर्च या हरी मिर्च
  • स्वादानुसार सेंधा नमक
  • 1 बड़ा चम्मच देसी घी (तड़के के लिये)
  • बारीक कटा हरा धनिया

विधि

1. पकौड़े बनाएं: एक बाउल में मैश किए आलू, कुट्टू का आटा, हरी मिर्च, जीरा और सेंधा नमक मिलाएँ। थोड़ा पानी डालकर गाढ़ा बैटर तैयार करें। गरम घी/तेल में छोटे‑छोटे गोल पकौड़े डालें, सुनहरा और कुरकुरा होने तक तलें, फिर निकाल कर रख दें।

2. कढ़ी का घोल तैयार करें: एक बर्तन में फेंटा हुआ दही, कुट्टू का आटा, सेंधा नमक और 2 कप पानी मिलाएँ। व्हिस्क से अच्छी तरह फेंटें ताकि गुठली न रहे।

3. तड़का लगाएँ: कड़ाही में 1 चम्मच देसी घी गर्म करें। इसमें जीरा, करी पत्ते, कद्दूकस किया अदरक और कटी हुई हरी मिर्च डालें और खुशबू आने तक भूनें।

4. कढ़ी पकाएँ: तड़के में तैयार दही‑कुट्टू घोल डालें, तेज आँच पर लगातार चलाते रहें जब तक पहला उबाल न आ जाए। यह ट्रिक दही को फटने से बचाती है।

5. पकौड़े मिलाएँ: उबाल आने पर आँच को धीमी कर दें, कढ़ी को 8‑10 मिनट तक पकने दें। फिर तले हुए पकौड़े डालें और दो मिनट और पकाएँ।

6. परोसें: ऊपर से देसी घी में जीरा‑सुखी मिर्च का छौंक और बारीक हरा धनिया डालें। गरमा‑गरम कढ़ी‑पकौड़ा को समा के चावल या कुट्टू की पूरी के साथ परोसें।

यह रेसिपी व्रत‑सही, हल्की और स्वाद में लाजवाब है—आपके लंच को बनाती है खास।

About Ajay Tiwari

Senior Editorial writer covering tech innovations, space exploration, and emerging digital trends. Delivering deep analytical insights for premium global readers.

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• नक्शा अनुमोदन हेतु जारी फर्जी एनओसी, ADGM कार्यालय के नाम से जाली पत्र • जेलर 2" ने दूसरा दिन 200 करोड़ क्लब में प्रवेश, "नई नवेली" और "प्रहार" की कमाई पर चर्चा • औरैया में अमृत भारत एक्सप्रेस से दो युवकों की मौत, टक्कर से 50 मीटर दूर गिरे शव • तेजस्वी के क्षेत्र में बदहाली की ्त, रस्सी के सहारे नदी पार कर रहे लोग • वोटर लिस्ट में नाम है या कट गया? आज मिलेगी मतदाताओं को जाँचने का मौका, नया वोटर आईडी के लिए भी आवेदन करें • क्या होता है आईपीओ? कंपनियाँ क्यों लाती हैं और आम लोग कैसे निवेश कर सकते हैं? • अमित की हत्या के मामले में 553 दिन के इंतजार के बाद न्याय मिला: माँ, भाई और बहन की गवाही से साक्ष्य सुदृढ़ • रिलायंस के बयान पर स्टारलिंक ने किया जवाब: भारत में हाई‑स्पीड इंटरनेट की तैयारी जारी • व्रत में आलू को अलविदा, लंच में आलू‑कुट्टू कढ़ी‑पकौड़ा का नया विकल्प • गर्भनिरोधक का प्रचार और यौन शिक्षा: रघुनाथ धोंडो कर्वे 'अश्लीलता' को यूं करते थे ख़ारिज • 13 बच्चों की मौत के बाद राघोपुर पीएचसी में बदलाव, 6 एंबुलेंस तैनात • ग्रेटर नोएडा में एक ही परिवार के पाँच सदस्यों की रहस्यमयी मौत, अंतिम भोजन था मैगी • इंजर्ड पंत टीम में, शमी का न चयन: चयन प्रक्रिया पर सवाल • कानपुर होमगार्ड भर्ती धांधली: ‘जेल जाने का डर’, ICU पहुंचे आरोपी डॉक्टर, पुलिसकर्मियों की भूमिका पर भी संदेह •