उम्र बढ़ने के साथ बारीक रेखाएँ, झुर्रियाँ, ढीलापन और त्वचा का डलना सामान्य हो जाता है। बाजार में उपलब्ध एंटी‑एजिंग नाइट क्रीम्स अक्सर महँगी होती हैं और उनमें मौजूद केमिकल्स दीर्घकालिक त्वचा क्षति का कारण बन सकते हैं।

यदि आप 50 की उम्र में भी 30 जैसी कुदरती कसावट, बेदाग निखार और गुलाबी रंगत चाहते हैं, तो चुकंदर के रस, कॉर्न फ़्लोर, एलोवेरा और कुछ साधारण सामग्री से 100% नेचुरल क्रीम घर पर बनाकर इस्तेमाल कर सकते हैं। चुकंदर के एंटीऑक्सीडेंट और कॉर्न फ़्लोर की कसाव वाली शक्ति मिलकर त्वचा की कोशिकाओं की मरम्मत करती है और उसे टाइट व मुलायम बनाती है।

आवश्यक सामग्री

• ताज़ा चुकंदर का रस – 4 बड़े चम्मच
• कॉर्न फ़्लोर (कॉर्नस्टार्च) – 1 छोटा चम्मच
• एलोवेरा जेल – 2 बड़े चम्मच
• एक्स्ट्रा वर्जिन नारियल तेल या बादाम तेल – 1 छोटा चम्मच
• विटामिन E कैप्सूल – 1
• गुलाब जल – 2 बड़े चम्मच

बनाने की विधि

1. एक ताज़ा चुकंदर को छीलकर कद्दूकस करें, फिर सूती कपड़े से छानकर 4 बड़े चम्मच रस निकालें।

2. एक छोटे बर्तन में चुकंदर का रस, गुलाब जल और 1 छोटा चम्मच कॉर्न फ़्लोर डालें। घोल को अच्छी तरह मिलाएँ ताकि कोई गांठ न रहे।

3. बर्तन को धीमी आंच पर रखें और लगातार चम्मच से चलाते रहें। 1‑2 मिनट में मिश्रण गाढ़ा होकर क्रीमी जेली जैसा बन जाएगा। गैस बंद कर दें और घोल को ठंडा होने दें।

4. जब मिश्रण ठंडा हो जाए, तो उसमें 2 बड़े चम्मच एलोवेरा जेल, 1 छोटा चम्मच नारियल या बादाम तेल और 1 विटामिन E कैप्सूल का तेल मिलाएँ। एक चम्मच से 2 मिनट तक फेंटें जब तक टेक्सचर हल्का, मख़मली और गुलाबी नाइट क्रीम जैसा न हो जाए।

5. तैयार क्रीम को साफ, सूखे कांच के छोटे जार में भरें और फ्रिज में रखें। इसे 10‑15 दिनों तक सुरक्षित रूप से इस्तेमाल किया जा सकता है।

उपयोग

रात को सोने से पहले चेहरा धोकर सुखा लें। थोड़ी सी क्रीम लेकर चेहरे और गर्दन पर नीचे से ऊपर की ओर 2 मिनट तक हल्की मसाज करें और रात भर लगा रहने दें। नियमित उपयोग से त्वचा में कसाव, निखार और गुलाबी चमक लौट आएगी।