बढ़ती उम्र के साथ झुर्रियां, फाइन लाइन्स और ढीली त्वचा आम हो गई हैं, और आज‑कल खान‑पान की कमी, तनाव और प्रदूषण के कारण ये समस्याएं पहले ही उम्र में दिखने लगती हैं।

महंगे कॉस्मेटिक या बॉटॉक्स पर खर्च करने की बजाय आप घर में उपलब्ध सामग्री से एक असरदार कोलेजन सीरम बना सकते हैं। इस सीरम की मुख्य सामग्री अलसी के ओमेगा‑3‑समृद्ध जेल है, जो फैटी एसिड और एंटी‑ऑक्सीडेंट्स से भरपूर है और त्वचा के प्राकृतिक कोलेजन को बढ़ावा देता है।

जब अलसी जेल में एक चम्मच एलोवेरा जेल, विटामिन E का तेल और बादाम तेल मिलाया जाता है, तो एक जादुई मिश्रण तैयार हो जाता है जो त्वचा को टाइट रखता है और झुर्रियों को कम करने में मदद करता है। इसे हफ्ते में तीन बार लगाने से 45 साल की उम्र में भी त्वचा 25 साल जैसी चमक और लचीलापन दिखा सकती है।

सामग्री

• 2 बड़े चम्मच अलसी के बीज
• 1 बड़ा चम्मच ताजा एलोवेरा जेल (या शुद्ध बाजार का जेल)
• 1 विटामिन E कैप्सूल का तेल
• 1 बड़ा चम्मच बादाम तेल

बनाने की विधि

1. एक बर्तन में 1 कप पानी में 2 चम्मच अलसी डालें और मध्यम आँच पर 5‑7 मिनट तक उबालें। जब पानी में सफेद झाग बनकर जेल जैसा घना मिश्रण दिखे, तो आँच बंद कर दें।

2. तुरंत गरम‑गरम जेल को सूती कपड़े या छलनी से छानकर एक कटोरी में एकत्र करें (ठंडा होने पर यह गाढ़ा हो जाता है)।

3. इस जेल में 1 चम्मच एलोवेरा जेल, 1 विटामिन E तेल और 1 बड़ा चम्मच बादाम तेल मिलाकर अच्छी तरह फेंटें।

4. चेहरा साफ‑सुथरा करके पूरी तरह सुखा लें। फिर तैयार मिश्रण को चेहरे और गर्दन पर नीचे से ऊपर की दिशा में समान रूप से लगाएँ।

5. 20‑25 मिनट तक रहने दें, जब तक त्वचा हल्की कसाव महसूस न करे। फिर गुनगुने पानी से धोकर हल्का मॉइश्चराइज़र लगाएँ।

इस मास्क को हफ्ते में तीन बार दोहराएँ और आप देखेंगे कि त्वचा अधिक टाइट, चमकदार और युवा दिखने लगेगी।