टीवी से करियर शुरू करने वाली मृणाल ठाकुर अब बॉलीवुड की प्रमुख चेहरों में से एक बन गई हैं। दमदार अभिनय और सफल फ़िल्मों के बाद भी उसकी निजी ज़िंदगी अक्सर चर्चा का विषय बनती रहती है।

पिछले कुछ सालों में मृणाल को कई क्रिकेटरों और सेलिब्रिटीज़ के साथ जोड़ा गया है, लेकिन इन सभी अफवाहों को उसने लगातार खारिज किया है।

2024 में एक कैफ़े से बाहर निकलते हुए उसे भारत के उभरते बटिंग स्टार यशस्वी जायसवाल के साथ देखा गया, जिससे डेटिंग की अटकलें लगनी शुरू हुईं। हालांकि वीडियो में दोनों एक साथ नहीं दिखे, सोशल मीडिया पर अफवाहें तेज़ी से फैल गईं। मृणाल ने बाद में इस बात को नकारते हुए कहा कि यह सब गलत है।

यशस्वी से पहले, अगस्त 2025 में 'सन ऑफ सरदार 2' के प्रीमियर पर मृणाल और साउथ इंडिया सुपरस्टार धनुष को गले मिलते हुए देखा गया। इस मुलाक़ात के बाद दोनों के शादी की खबरें तेज़ी से फैल गईं, परंतु मृणाल ने इन रिपोर्ट्स को पूरी तरह से खारिज कर दिया।

दिसंबर 2025 में मृणाल को भारतीय क्रिकेटर श्रेयस अय्यर के साथ गुप्त डेटिंग का आरोप लगा। यह भी बाद में साबित हुआ कि यह अफवाह थी और दोनों ने इस बात को स्पष्ट किया।

रैपर बादशाह के साथ भी मृणाल को जोड़ा गया था, जब शिल्पा शेट्टी की दिवाली पार्टी से बाहर निकलते समय उनका हाथ थामे हुए एक वीडियो वायरल हुआ। बादशाह ने स्पष्ट कहा कि उनके बीच कोई रिश्ता नहीं है।

करियर की शुरुआत में मृणाल शरद चंद्र त्रिपाठी, एक लेखक, के साथ गंभीर रिश्ते में थीं। दोनों ने साथ मिलकर डांस रियलिटी शो 'नाच बलिए 7' में भाग लिया, लेकिन बाद में यह रिश्ता समाप्त हो गया।

इन सभी अफवाहों के बावजूद, मृणाल ठाकुर ने अपने फ़िल्मी करियर पर ध्यान केंद्रित रखा है और निजी जीवन को निजी ही रहने दिया है।