प्रियंका चोपड़ा ने हाल ही में अपने पिता डॉ. अशोक चोपड़ा से एक बार फिर मिलने की इच्छा साझा की। एक स्पष्ट वीडियो पोस्ट में, प्रियंका ने इस सवाल पर विचार किया कि वह अपने जीवन के किस हिस्से में वापस जाना चाहेंगी, "मैं अपने पिता के साथ फिर से जाऊंगी और उनके साथ घूमूंगी। मैं वास्तव में उन्हें याद करती हूं, और मुझे लगता है कि वह बहुत मजाकिया थे। अगर कोई विशिष्ट समय होता, तो मुझे लगता है कि मैं 2000 के दशक के मध्य में वहां जाती... मुझे लगता है कि वह तब सबसे ज्यादा खुश थे," उन्होंने एस्क्वायर इंडिया को बताया। 

यह स्मरण दुःख के बारे में कुछ गहन बातें बताता है।

"हम न केवल लोगों को उनके मरने के बाद याद करते हैं। हम उनके विशेष संस्करण, उनके आसपास के अपने संस्करण और कभी-कभी जीवन का एक पूरा अध्याय भी याद करते हैं जो उनके वहां होने के कारण अस्तित्व में था," मनोचिकित्सक और रिलेशनशिप ब्रेकथ्रू कोच डेल्ना राजेश ने कहा।

और आश्चर्य की बात यह है कि हम अक्सर सामान्य चीजों को सबसे ज्यादा याद करते हैं: दूसरे कमरे से उनकी हंसी, एक परिचित फोन कॉल, साथ में चाय पीना, एक परेशान करने वाली आदत, एक दोहराई गई कहानी, या बस उनके पास बैठना। डेल्ना ने साझा किया, "जो एक बार सांसारिक प्रतीत होता था वह कीमती हो जाता है क्योंकि हम अंततः पहचान लेते हैं कि उसमें क्या था: किसी ऐसे व्यक्ति तक पहुंच जिसे हम प्यार करते थे।"

दुःख में वह भविष्य भी शामिल है जो कभी हुआ ही नहीं। डेलना ने साझा किया, "एक माता-पिता ने हमें शादी करते, खुद माता-पिता बनते, कुछ महत्वपूर्ण हासिल करते या अपने पोते-पोतियों को बड़ा होते नहीं देखा। यही कारण है कि दुख वर्षों बाद मील के पत्थर के आसपास लौट सकता है। किसी को खोने की कोई सही समय सीमा नहीं है।"

एक बात जो डेल्ना अक्सर दुख से जूझ रहे लोगों के साथ साझा करती है, वह यह है कि भौतिक उपस्थिति खोने के लिए हमें रिश्ते को मिटाने की आवश्यकता नहीं है। डेल्ना ने कहा, "मनोविज्ञान निरंतर बंधनों का वर्णन करता है: व्यक्ति यादों, मूल्यों, रीति-रिवाजों, कहानियों और हम कौन बने, इस पर उनके प्रभाव के माध्यम से हमारी आंतरिक दुनिया का हिस्सा बना रह सकता है।"

हम स्वीकार करते हैं कि भौतिक उपस्थिति बदल गई है, जबकि हम जो कुछ भी आगे बढ़ाते हैं उसके माध्यम से प्यार को जारी रखने की अनुमति देते हैं: उनके मूल्य, व्यंजन, हास्य, कहानियां, प्रार्थनाएं, परंपराएं और जिस तरह से उन्होंने हमें आकार दिया है।

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"और यह जीवन को एक महत्वपूर्ण निमंत्रण के साथ छोड़ देता है। जिन लोगों से आप प्यार करते हैं उनके बारे में उत्सुक होने के लिए नुकसान की प्रतीक्षा न करें। अपने माता-पिता से पूछें कि वे आपके माता-पिता बनने से पहले कौन थे। उनके सपनों, भय, सबसे सुखद वर्षों और अनकही कहानियों के बारे में पूछें। उनकी आवाज रिकॉर्ड करें। पारिवारिक नुस्खा सीखें। साधारण तस्वीर लें। कॉल करें। दोहराई गई कहानी सुनें। धन्यवाद कहें। कहें कि मैं आपसे प्यार करता हूं," डेल्ना ने व्यक्त किया।

क्योंकि अगर हमें कभी एक और दिन का असंभव उपहार दिया जाए, तो हममें से कई लोग कोई मील का पत्थर नहीं चुनेंगे। हम किसी ऐसे व्यक्ति के साथ एक पूरी तरह से सामान्य दोपहर चुन सकते हैं जिसे हम प्यार करते हैं, इससे पहले कि हममें से किसी को पता चले कि यह कितना कीमती है।