बहुत से लोग दांतों को सफेद करने का विकल्प चुनते हैं। कुछ के लिए, यह बस उनकी सुंदरता में इज़ाफ़ा है; दूसरों के लिए, यह लंबे समय से चली आ रही मौखिक समस्या से राहत है। लेकिन क्या यह तकनीक सभी के लिए समान परिणाम देती है?

हालांकि सफेद करने के उपचार दागदार दांतों की उपस्थिति में उल्लेखनीय रूप से सुधार कर सकते हैं, लेकिन वे हर प्रकार के मलिनकिरण के लिए समान रूप से अच्छी तरह से काम नहीं करते हैं। इसका कारण यह है कि दाग किस कारण से लगे हैं।

"दांतों को सफेद करना बाहरी दागों पर सबसे प्रभावी है, जो खाद्य पदार्थों, चाय और कॉफी जैसे पेय पदार्थों, तंबाकू के उपयोग और उम्र बढ़ने के कारण दांतों की सतह पर विकसित होते हैं," लक्ष्मी डेंटल लिमिटेड के ऑर्थोडॉन्टिस्ट डॉ. जैनील पारेख बताते हैं।

हालांकि, सभी दाग दांतों की सतह पर नहीं रहते। कुछ, जिन्हें "आंतरिक दाग" के रूप में जाना जाता है, दांत के भीतर से विकसित होते हैं और केवल सफेदी से उनका इलाज करना अधिक कठिन होता है।

ये दाग "कुछ दवाओं, दंत आघात, अत्यधिक फ्लोराइड जोखिम (फ्लोरोसिस), या विकासात्मक स्थितियों" के परिणामस्वरूप हो सकते हैं। जैसा कि डॉ. पारेख बताते हैं, इस प्रकार के दाग अकेले सफेद होने पर अच्छी प्रतिक्रिया नहीं दे सकते

ऐसे मामलों में, एक दंत चिकित्सक क्लिनिकल मूल्यांकन के बाद अकेले सफ़ेद करने के बजाय कॉस्मेटिक प्रक्रियाओं जैसे वेनीर या डेंटल बॉन्डिंग की सिफारिश कर सकता है।

जब पेशेवर पर्यवेक्षण के तहत किया जाता है - या जब घरेलू उत्पादों (हल्के दाग के लिए) का उपयोग बिल्कुल निर्देशानुसार किया जाता है - तो दांतों को सफेद करना सुरक्षित माना जाता है।

डॉ. पारेख बताते हैं, ''कुछ लोगों को अल्पकालिक दांतों की संवेदनशीलता या मसूड़ों में हल्की जलन का अनुभव होता है, लेकिन यह आमतौर पर कुछ दिनों के भीतर ठीक हो जाता है।

हालाँकि, वह चेतावनी देते हैं कि "सफ़ेद करने वाले उत्पादों या पेशेवर मार्गदर्शन के बिना अनियमित उत्पादों का अत्यधिक उपयोग संवेदनशीलता के जोखिम को बढ़ा सकता है और मौखिक स्वास्थ्य को प्रभावित कर सकता है।"

इसके अलावा, दांतों को सफेद करना हर किसी के लिए संभव नहीं है। "गर्भवती या स्तनपान कराने वाली महिलाएं, बच्चे, अनुपचारित कैविटी, मसूड़ों की बीमारी वाले लोग, क्राउन या वेनीर जैसे व्यापक दंत पुनर्स्थापन वाले लोगों को इससे बचना चाहिए क्योंकि ये सामग्रियां प्राकृतिक दांतों की तरह सफेद नहीं होती हैं।

दांतों को सफेद करने की अवधि व्यक्ति-व्यक्ति में अलग-अलग होती है और यह मौखिक स्वच्छता, आहार संबंधी आदतों, तंबाकू के उपयोग और समग्र जीवनशैली पर निर्भर करती है।

डॉ. पारेख चाय, कॉफी और तंबाकू को सीमित करने, अच्छी मौखिक स्वच्छता बनाए रखने और परिणामों को सुरक्षित रखने में मदद के लिए नियमित रूप से अपने दंत चिकित्सक के पास जाने की सलाह देते हैं। समय-समय पर टच-अप उपचार की भी आवश्यकता हो सकती है।

एक और मिथक है, जो ध्यान देने योग्य है, कि अधिक बार सफेद करने से दांत चमकदार हो जाएंगे।

"अक्सर इसका उपयोग करने से वास्तव में आपके दांत अधिक संवेदनशील हो सकते हैं और जरूरी नहीं कि इससे आपके सफेद होने के परिणाम में भी सुधार हो," डॉ. पारेख Indianexpres.com को स्पष्ट करते हैं।

वह यह भी बताते हैं कि सफ़ेद करने वाले उपचार ताज, भराव या लिबास का रंग नहीं बदलते हैं, जिससे उपचार शुरू करने से पहले पेशेवर दंत मूल्यांकन महत्वपूर्ण हो जाता है।